Ресурс как источник силы
9 октября в библиотеке-филиале № 6 ГБУК г. Севастополя «РИБС» для родителей из севастопольского Регионального отделения «Всероссийской организации родителей детей-инвалидов» («ВОРДИ») состоялся мини-тренинг «Ресурс как источник силы», который провели психологи из Севастопольского отделения МОО «Развитие психологической помощи» Елена Вершинина и Майя Крепакова.
Быть в ресурсе – означает быть наполненным энергией, иметь физические и душевные силы для эффективного решения задач и достижения намеченных целей. Другими словами, это гармония, наполненность и жизненный баланс.
Это состояние складывается из пяти факторов и, соответственно, наполняется из пяти источников: физического, личностного, межличностного, социального и духовного (сфера принципов), именно эти сферы исследовали участники тренинга.
В итоге все участницы получили новые психологические знания, научились методам восстановления своего баланса.
О.А. Доманская, заведующая библиотекой-филиалом № 6
Больше новостей: