Библиотека + стадион – территория здоровья

Люди при встрече, здороваясь, всегда желают друг другу здоровья, которое необходимо каждому человеку. Особенно важно сохранить здоровье молодежи.

12 марта в библиотеке-филиале № 7 ГБУК г. Севастополя «РИБС» для учащихся СПТК им. Геловани А.В. прошёл Час здоровья «Библиотека + стадион – территория здоровья».

В увлекательной игровой форме ведущий библиотекарь Кривцова Надежда Павловна рассказала учащимся о пользе здорового образа жизни, физической активности, о факторах, влияющих на здоровье человека, о составляющих здорового образа жизни, о необходимости занятий физкультурой и спортом, обратила внимание на представленную подборку книг по теме.

Перед ребятами выступил Будник Олег Петрович, тренер, представитель федерации вин-чун (китайское боевое искусство) России в городе Севастополе, который рассказал об этом боевом спорте, который считается прикладным направлением ушу. Легенда гласит, что стиль был разработан женщиной Янь Юнчунь и основан на принципах, которые постигаются учеником для умения защитить себя от нападения. Тренер на примерах показал, как это происходит — использование правильной структуры тела при защите и нападении, работают в основном мышцы спины за счет положения локтей ближе к центру тела.

Ребята активно принимали участие в постижении азов техники боя, умении правильно создать защиту, используя технику «Вин-чун».

Г.А. Рахманова, ведущий библиотекарь библиотеки-филиала № 7
«Региональная информационно-библиотечная система»

• 
• 
• 
•